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第193章 运动能增加免疫力


清晨,阳光透过窗户洒在楼下的餐桌上,三个孩子正坐着吃早餐。

  周末的时光总是让人感到格外惬意,然而,今天却有一件事情让墨星月惊讶不已。

  墨星月一边喝着牛奶,一边听着两个哥哥讲述他们早上一起跑步的经历。

  她瞪大了眼睛,难以置信地问道:“妈妈竟然也跟着你们一起跑步了?真的吗?”

  要知道,妈妈一直是个不太擅长运动的人,能和爸爸、哥哥一起去跑步,这实在是出乎墨星月的意料。

  墨北辰笑着点点头,说:“对啊,妈妈今天可厉害了,坚持跑了好久!”

  墨雨辰也在一旁附和道:“是啊,妈妈想要变得更健康嘛!所以,就想跟我们一起去跑步了。你以后要不要也一起去啊?多跑跑,还能长高一点。”

  他们俩是龙凤胎,以前小的时候还好,大家都是一个个子。

  可自从他跑步之后,他的身高都长了不少,现在出去,跟人说他们是龙凤胎,大家还不相信呢,  因为他看起来像五六岁的孩子,比墨星月高了不少。

  墨星月咬着筷子瑶瑶头,她才不要呢!

  “我不要,我才不想起那么早,我起不来,而且,跑得一身汗臭味,我不喜欢。”

  她的身高在同龄人当中也算高的了,除了墨雨辰那个怪胎,谁还能比的上她?

  所以,她才不要早起去跑步呢!

  墨雨辰可不惯着,啧的一声:

  “出汗有什么不好的?出汗了多舒服啊!你看妈妈,还不是一身汗,她也没说啥呀!就你有洁癖。”

  墨星月对着墨雨辰皱了皱她的小鼻子,她也很了解秦若瑶的。

  “我才不相信妈妈会天天跟你们跑呢!她肯定不知道有多累,她这次体验过之后,以后肯定不会跑再跑了。”

  墨雨辰可不信,

  “怎么可能不跑了?这是锻炼身体,对身体有好处的。妈妈前段时间生病,就是抵抗力太弱了,要多跑跑才行  ,才能增加免疫力。哥哥,你说是不是这样,我说的对不对?”

  墨雨辰拉着墨北辰当后援,他跑步了之后,都没在生病过了,一个小感冒都没有。

  墨北辰正安静的吃着早餐,对于弟弟妹妹的争论,一点都没有参与进去的想法,只要不打起来就好。

  直到被墨雨辰点名,才慢条斯理的点点头。

  “没错,运动确实是增强免疫力的,月月,你以后可以适当的运动一下,这样身体素质才会好。”

  墨星月这才不情不愿的点点头,她家北辰哥哥的话还是要听的。

  “爸爸妈妈怎么还没下来啊?我都快吃完了。”

  过了一会儿,墨星月又忍不住说起话来了,她这人就是个小话唠!

  她吃饭都已经是最慢的了,哥哥他们早就吃完了,可爸爸妈妈的身影还是一个都没看到

  墨雨辰这时不说话了,只有墨北辰好脾气的回答她,

  “妈妈第一次跑步,累坏了,可能会身体不舒服,会腰酸背痛什么的,爸爸在上面照顾她,晚点下来也很正常,你快点吃,吃完了我陪你去玩玩具。”

  墨北辰解释着,他第一次跑的时候也是浑身上下很难受,所以对于这次爸妈现在还没有出现,他也很理解,他当时也是休息了很久,这种事习惯了就好。

  这时楼上下来了一个人,是身心得到满足的墨峻林,整个人精神抖擞,容光焕发。

  墨雨辰早就吃完了,就是等着墨星月了。看到墨峻林下来,惊喜的问道:

  “爸爸,你来了!妈妈呢?怎么没看到?还没下来吗?”

  墨峻林走到餐桌前,看到三个孩子已经快吃完了,

  不,应该说,只有墨星月还剩一点,其他两个小子都已经吃完了。

  带着温和的语气说道:

  “你们都吃完了呀,妈妈太累了,不想下来。等一会儿,我给她端上去就是了,不用担心会饿到妈妈。”

  “爸爸,那我们帮你拿上去吧!不能让妈妈等急了。”

  墨雨辰自动请缨了,他现在正是没事。

  阿姨刚好把墨峻林的早餐端上来,墨峻林听到儿子这么自觉,想也不想就同意了。

  叫阿姨把秦若瑶的早餐端上来,反正他老婆衣服穿得好好的,也不怕他们上去看到什么不该看的。

  “我也要,我也要,”

  墨星月高高举着手,迅速的喝完牛奶,大声说着:

  “我也要给妈妈送吃的,我今天早上还没看到妈妈呢!你们跑步都不叫我!”

  星月对着墨峻林哼哼了两声,表示她的不满。

  “行啊!那明天我叫你?”

  看着小女儿跟他作怪,墨峻林想要逗逗她,一脸严肃的跟她承诺。

  吓得墨星月连连摇头,

  “不用了,不用了,我自己会起来,不用麻烦爸爸你了。”

  看到阿姨把早餐交给墨北辰,已经要上楼梯了,墨星月赶紧跟了上去。

  “爸爸,我刚刚是跟你开玩笑的,我才不跑步呢!累都累死了。您慢慢吃,我们去给妈妈送早餐了。”

  墨峻林看着三个孩子的身影消失在楼梯上,摇摇头,自顾吃了起来。

  “妈妈,我们来了。”

  秦若瑶正窝在床上看手机,就听到了她女儿的声音了。

  秦若瑶抬头一看,门也打开了,家里的三个孩子都上来了。

  看来,墨峻林猜对了,他刚刚就说过,要是孩子们看到她没有下去,肯定会上来的。

  所以,叫她穿好衣服。

  她本来只想穿个吊带就完事了的。

  看来,还是墨峻林更了解孩子们啊!

  看,这不就来了吗?

  “你们都来了呀!都吃过早餐了吗?还是专门给我送的呀?”

  秦若瑶看着家里三个乖孩子,心里得意的不行。

  人家都是老了才能得到孩子的孝顺,她现在就得到了,真是开心啊!

  墨北辰把早餐放到小圆桌上,然后才对秦若瑶说道:

  “妈妈,您还难受吗?起来吃早饭吧!”

  面对自己的小暖男,秦若瑶柔声的说道:

  “这就来,谢谢你们了  ,小小年纪就要照顾妈妈,辛苦了。”

  等秦若瑶吃起早餐的时候,三个孩子坐在一旁的沙发上看着,墨星月好奇的问妈妈了,

  “妈妈,第一次跑步的感觉怎么样?”

  “在幼儿园的时候,你没跑过?想知道啊!要不要明天我叫你一起跑啊!”

  秦若瑶也喜欢逗着她玩。

  “对啊!妹妹,明天我叫你吧,”墨雨辰也附和着,全家人一起去跑步,想想都好期待!

  又来了,墨星月苦着一张脸,她就不能提这事,算了,不说了!

  看到墨星月不说话了,墨雨辰还不放过她,

  “妹妹是个胆小鬼,不就是跑步嘛!连这都不敢,”

  说完,还对着墨星月做了个鬼脸,墨星月也不甘示弱。

  “你胡说,我才不是。”

  整个房间里都是他们的声音。

  秦若瑶含笑着一边吃东西,一边看着这两个小的斗嘴,

  真是岁月静好!


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